运动是一个需要坚持的长期过程，运动可以改善自身的体型，保持好身材，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？下面是小编精心收集整理，为您带来的女人发誓自律减肥的励志文案，希望对你有帮助。
女人发誓自律减肥的励志文案(篇一)
1.李宁：一切皆有可能！
2.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
3.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
4.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
5.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
6.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
7.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
8.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
9.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
10.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
11.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
12.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
13.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
14.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
15.我努力过了，不管成功与否不后悔。
16.锻炼从今始，何必待明朝。
17.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
18.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
20.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
女人发誓自律减肥的励志文案(篇二)
21.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
22.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
23.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
24.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
25.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
26.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
27.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
28.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
29.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
30.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
32.电视莫看久，饭后百步走。
33.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
34.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
35.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
36.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
37.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
38.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
39.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
40.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。